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饮食决定胃癌发病几率多吃土豆可预防胃癌

文章出处:云开平台app官方 人气:发表时间:2023-10-14 00:57
本文摘要:多吃水果可以有效地防治胃癌。减少100克水果摄取可以增加5%的发作几率。减少食用100g类水果则可增加3%的发作几率。而减少维生素C的摄取则可增加11%的发作几率。 而有些食物则不应尽量避免。酸性食物不会提升胃癌发作几率,要防止加工过的肉和咸鱼。 此外,要防止含盐量低的食物和除了红酒以外的酒类饮料(比如啤酒和甜清酒)。研究者总结称之为,饮食对胃癌发作几率有至关重要的影响。

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多吃水果可以有效地防治胃癌。减少100克水果摄取可以增加5%的发作几率。减少食用100g类水果则可增加3%的发作几率。而减少维生素C的摄取则可增加11%的发作几率。

而有些食物则不应尽量避免。酸性食物不会提升胃癌发作几率,要防止加工过的肉和咸鱼。

此外,要防止含盐量低的食物和除了红酒以外的酒类饮料(比如啤酒和甜清酒)。研究者总结称之为,饮食对胃癌发作几率有至关重要的影响。


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